Що робити у випадку загрози обвалу та якщо це вже сталося – рекомендації МОЗ

МОЗ підготувало інфографіку про те, як діяти в разі загрози обвалу будинку, а також тоді, коли він вже трапився.

Коли є загроза обвалу:

Основна рекомендація фахівців, аби не опинитися під завалом: якщо ви почули сильний вибух і перебуваєте в будівлі або відчули, що будівля втрачає стійкість, деформується, – тікайте якомога швидше.

Спробуйте ще:

• прихопити гроші й документи;
• попередити інших людей;
• в жодному разі не користуватися лифтами, тільки сходами
• відійти якомога далі від будівлі.

Коли немає змоги вийти з будинку:

• перекрити воду, газ, вимкнути електрику;
• триматися подалі від вікон;
• зайняти найбільш безпечну позицію – отвори дверей, під балками, каркасами. Як каркас можна використати стіл, якщо він розміщений у кутку приміщення.

Фото - МОЗ

Коли обвал вже трапився:

Рекомендується покликати на допомогу будь-яким способом (голосом, за наявності – телефоном, стукаючи по трубах чи батареях опалення тощо) та спокійно очікувати, поки завал розберуть. Якщо вас не чують спробуйте:

• вивільнити руки й ноги;
• роздивитися, чим саме вас завалило, та спробувати вивільнитись самотужки. Але важливо не зачепити конструкцію, яка утримує завал на собі, щоби не обвалилося знову;
• продовжувати кликати на допомогу, якщо не можете самостійно вибратися.

Коли вибралися з-під завалу:

• перевірте, чи не маєте серйозних ушкоджень;
• зупиніть кровотечу, зафіксуйте зламані кінцівки;
• намагайтеся уникнути переохолодження.

Фото - МОЗ

Нагадаємо, ГО “Смарт освіта” і сайт “Нова українська школа” проводять пізнавальні онлайн-зустрічі для учнів. Для участі заповніть анкети для дітей або вчителів (інших дорослих, які хочуть чимось поділитися з дітьми).

Також дивіться:

• 7 чат-ботів, через які можна повідомити про ворога, знайти житло, укриття чи допомогти переселенцям
• Щоби зберігати спокій, можете переглянути нашу ресурсну зустріч під час воєнного стану зі Світланою Ройз. На ній психологиня дала прості практики, які допоможуть зберігати ресурс. Тут текстова версія.
• НБУ відкрив рахунок для благодійних внесків на армію – ось тут реквізити.
• Мапу укриттів у різних областях.
• Список центрів крові. Кров необхідна на випадок великої кількості поранених військових і цивільних осіб.
• Список телеграм-каналів, повʼязаних із Росією. Вони активно поширюють неправдиву інформацію.
• Інструкцію СБУ, що робити під час обстрілів та чого робити не можна.
• Важливі контакти центру для тимчасово переміщених людей у Львові
• Безплатні онлайн-консультації в лікарів – як отримати
• Інструкція від МОЗ на випадок хімічної атаки або аварії на хімпідприємстві
• Telegram-канал з аудіоказками для дітей і книжки у вільному доступі
• Додаток “повітряна тривога”, який сповіщає про неї в різних областях
• Цікаві завдання для учнів 1–4 класів щодня

Слава Україні!

Героям слава!

Переможемо!

Фото: автор – tomwang, Depositphotos